Será que a felicidade não seria um estado de espírito? Como dizia o próprio Dalai Lama: “O propósito das nossas vidas é ser feliz”. Mas se a nossa mente estiver em um estado de confusão e agitação, nem mesmo os bens materiais vão nos proporcionar felicidade, por isso, a felicidade significa mesmo paz de espírito.
Hoje em dia a maioria das pessoas está presa em obrigações e compromissos infinitos. Seja no trabalho, em casa ou na família. E mesmo quando arrumam um tempinho, elas não param, acabam procurando colocar algo que estava atrasado em dia.
Você sabia que setembro é o mês da campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio? Especialmente daqueles cometidos por pessoas com depressão. E isso acontece, muitas vezes, porque elas sofrem dessa doença e não são levadas a sério.
Mas cuidado! O excesso também pode prejudicar a personalidade dessas pessoas ao invés de ajudar.
Ainda mais quando isso acontece recebendo visita em casa. Não tem jeito, fica uma situação no mínimo embaraçosa. Mas nada de pânico ou stress! Com as dicas certas, ensinar seu amiguinho pode ser bem mais fácil do que você imagina.
Nem todo mundo retorna as atividades após as férias de julho com a sensação de descanso e a renovação esperada. Na verdade, para alguns é até mais difícil levantar cedo para trabalhar após as férias. Mas por que será que isso acontece?